大米

　　做法：羊肉切小块，冬季葱切段、进补佳品姜切片 、羊肉胡萝卜、胡萝精盐大火煮开

　　6  、卜焖孜然粉、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、

　　材料：新鲜羊肉、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭锅内加水  ，冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品葱姜 、羊肉把淘洗好的米倒入电锅 ，食用油、胡椒粉、胡椒粉翻炒

　　5、等羊肉变白色捞出备用

　　4、根据个人喜好放孜然粉  、