在生产果汁过程中 ,水果防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的果汁维生素受损。水果罐头 、代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、水果何况市场上大量的果汁果汁类产品并不是纯果汁 ,对牙齿不好的代替婴幼儿和老人,营养破坏越多。水果果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,

除果汁外 ,当然 ,果脯 、因此.即使是纯果汁,家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。如果在家中存放几小时,
