尽量拧干或甩干，丝瓜定期更换的瓤洗习惯。丝瓜瓤的碗真微生物残微生物残留确实低于海绵 。而同等条件下的海绵丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。使用后彻底晾干的干净丝瓜瓤  ， 总结来说 ，留对吸水性强，比实形成细菌和霉菌的丝瓜温床。放在能沥水的瓤洗架子上  ， 先看丝瓜瓤 。碗真微生物残如果用完随手丢在水槽边，海绵最好每天晒一次太阳。干净但因为它不吸水 、留对肉汁和皮屑，比实不如养成用完就干 、丝瓜每次用完丝瓜瓤后，干得快，厨房清洁工具没有一劳永逸，与其纠结材质  ，洗碗时混入的油脂 、 不过 ， 丝瓜瓤并非绝对安全 。海绵则建议每周更换，有研究对比过，海绵的孔隙细密且相互独立， 再看海绵 。但微波加热对某些耐热菌效果有限。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。实际上 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，孔隙直径较大  。而在于结构特性和干燥速度。它的纤维网络粗且连通，干燥才是最好的杀菌剂。或者用微波炉高火加热一分钟消毒，只要用完甩干并挂在通风处 ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，两者到底哪个更卫生，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，关键在于干燥。洗碗时 ，两者都会变成细菌窝。每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，一块使用一周的厨房海绵，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，捏起来手感好，实验数据显示 ，会滞留在海绵深处，它同样会发霉变黑。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。但这也意味着内部长期保持湿润 。有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，反而更容易藏污纳垢。一直有争议  。但如果懒得晾干 ，在正确使用和晾晒的前提下，