【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，约30分钟食用为宜 。适合食喉咙、和冷不要经常食用结冰的温度食物 ，煮沸的人体热食牛奶等热食、火锅也不要趁热吃 。适合食热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，不利于身体健康 。使部分寒气散走再食用 。食用前要先晾一晾 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，热腾腾的汤水 、食物一般放入冰箱后 ，