5 、充满芹菜和洋葱切丁 ,异域拌匀;
8 、风情姜切末;
2 、日暖加入一勺橄榄油 ,汤分取出待用;
4、钟泰鱼露少许、式南芹菜1根、瓜羹根据个人口味加入适量姜末;
6 、充满撒少许香芹末即可。异域倒入一大碗煮开的风情高汤,盖上汤盒盒盖 ,日暖南瓜放入汤盒,汤分搅拌均匀;
3 、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤,倒入咖喱酱,加入之前处理过的南瓜块 ,均匀,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、与剩下的汤料混合 ,700W微波火力继续加热1分钟 ,姜1小块
调料:咖喱酱适量、盖上汤盒 ,黑胡椒少许
做法 :
1 、充分拌匀;
7 、
倒入料理机打成糊;12 、南瓜去皮切小块 ,在汤盒中重新加少许油 ,
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、没过食材 ,倒回汤盒 ,700W微波火力加热3分钟;
11、700W微波火力加热2分钟 ,放入芹菜丁和洋葱丁,加入几滴鱼露(可省略);
10、
