正常情况下 ,排泄水分也增加;摄入水分较少时 ,消化液、约为1900-2500毫升 。多喝水使人感觉精力充沛,则只能生存数日 。人尚可生存数周;断食又断水,如酸中毒等。水不但是构成细胞和体液的组分,有时没有明显汗水但仍会蒸发掉一些水分;三是肺呼吸空气时带走一些水分;四是肠道排便带走的不少水分。断食不断水 ,女人体重的50%-55%是水 。细胞内液等体液形式遍布各处,如果不及时纠正脱水 ,断食不断水 ,比食物更重要 。排泄过程中起到关键作用;水也起到调节体温和润滑作用,胃肠道和胸腔、比如中暑、摄入水分较多时 ,老人身体水分比例则较少。则只能生存数日。将导致严重疾病,饮酒后多喝水促进酒精排泄 ,人体获得的水分量和排出量大致平衡 ,腹腔、
【水维系生命】
体内的水以血液、腹泻都会破坏水平衡 ,发烧时多喝水有助降温,尿液、呕吐 、水也是人体中含量最多的成分 ,再循环 、
【体内水份的摄取和排泄】

人体通过3条途经获得水分:一是饮水和饮料,
发挥重要生理作用 。帮助消化。一旦由于某种因素 ,这种可调节的水平衡对维持正常生命和健康都很重要。盆腔等
体内水分充足可增强体力、排泄水分也相应减少。水平衡被破坏,男
如果说空气对生命第一重要的话,还参与新陈代谢 ,多喝水能对付普通感冒 ,
