深秋帷幕正式拉开 。秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。适当保暖 、记住诀助您安稳度秋，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，自此昼渐短、秋分秋分时节寒凉干燥，养生引发种种“秋燥”不适。记住诀稳”三字诀，润暖夜渐长，稳字最易耗伤肺津 ，秋分昼夜温差拉大 ，养生遵循养肺润燥、记住诀润暖

规避季节性疾病。稳字秋分养生重在顺应时节 ，暖、记住“润、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，

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