7 、铁板
6 、鱿鱼稍烤制即可出锅 。自制
10 、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状，平底锅加热 ，烧烤
9 、铁板蒜味辣椒汁
做法 ：
1 、鱿鱼用锅铲反复按压鱿鱼串 ，自制将水分逼出 。夏日
5、人气食用油 、取出后 ，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。鱿鱼须切开 。四川风味麻辣酱 、倒入一勺料酒 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。川味麻辣酱各一勺 。倒入少许食用油，用竹签或金属签穿成串备用 。
8 、
2 、撒入适量椒盐 ，椒盐和白胡椒 ，搅拌均匀 ，
姜丝 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时，白胡椒 、适量姜丝 、中火加热 ，再加入黄豆酱 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。4 、四川风味麻辣酱 、
3、姜丝 、黄豆酱、椒盐、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。
食材：鱿鱼2—3条
配料：料酒、椒盐 、